Почти каждый человек когда-то уже предпринимал попытки изменить жизнь.
Первые дни обычно идут на энтузиазме, появляется интерес, ощущение новизны. Кажется, наконец-то получилось сдвинуться с места.
Но через неделю или две вдохновение уйдет, а интерес угаснет. И тогда начнутся оправдания: невыспался, нет настроения, сегодня пропущу, а завтра наверстаю.
И рано или поздно ты скажешь себе:
"Ну вот, опять не получилось".
Определишь, какие действия сильнее всего влияют на твой день, кем ты хочешь стать и к чему хочешь прийти.
Ты будешь начинать день спокойнее, сконцентрированнее, целенаправленнее и счастливее и ощутишь более глубокий интерес к жизни.